地味な運動にこそ

  • 2017.11.30 Thursday
  • 22:05

今日は、午前中に「中央もくば保育園」、午後に「しろくまホール」での体育教室でした。

 

今回、どちらの教室も、偶然に主活動が【平均台】でした。

 

【平均台】の活動は、【跳び箱】や【鉄棒】に比べると、地味な運動の印象がありますが、

個人的には、とても大切な運動だと考えています。

 

【平均台】での子どもたちの活動の様子を見ると、身体の軸(体幹)が育っているかが、

一目瞭然です。身体の軸が育っていない子は、ふらつきがとても大きいからです。

 

また、活動の様子には、子どもたちの性格も現れ、集中力に欠けたり、せっかちだったり

すると、同じようにふらつきが大きかったりします。

 

個人的には【平均台】は、早く渡ることを目的とした用具ではなく、

 

 『集中して、体の隅々まで意識した姿勢(背中や腕(指先まで)を伸ばす、

  片足でバランスを取る等)で、ゆっくりと歩く』

 

ことを通して、身体の軸だけでなく、集中力や、一つ一つの動きを丁寧にしようとする意識を

育むことを目的とした用具だと考えています。

 

【マット】での <前転> など、地味な運動にこそ、身体や精神の発達にとても大切なものが

含まれているように思います。

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幼児体育教室 春涼香(HaRiKa)

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