よく体を動かした一日

  • 2019.06.23 Sunday
  • 21:30

今日は、朝から一日、家族みんなでよく体を動かしました。

 

まずは、8時から約1時間半程度、「町内清掃」で草取りなどでひと汗かきました。

娘たちも、草取り、取った草を詰めたごみ袋運びなど、よく頑張りました。

 

「町内清掃」終了後、すぐに、近くの公園に出掛けました。

遊具で遊んだ後は、妻と次女は『砂遊び』、私と長女は『ボール投げ』を楽しみました。

ここでも約1時間半程度、たっぷりと汗をかきました。

 

そして、最後は、お昼寝後に、自宅前で、長女は『ボール投げ』、次女は『自転車練習』を

楽しみました。ここでも約1時間遊び続けました。

長女は、ボールを取る、投げるが、どんどん上達していて、正直、驚いています。

次女も、課題だったカーブが曲がれるようになり、満面の笑みでした。

 

暑すぎない気候で、とても気持ち良く体を動かすことができて楽しかったです。

さすがに疲れましたが・・・。

 

 

 

《幼児体育教室 春涼香(HaRiKa)》ホームページ
  https://r.goope.jp/harika

コメント
コメントする








    
この記事のトラックバックURL
トラックバック

calendar

S M T W T F S
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031   
<< July 2019 >>

幼児体育教室 春涼香(HaRiKa)

selected entries

categories

archives

recent comment

recommend

links

profile

search this site.

others

mobile

qrcode

powered

無料ブログ作成サービス JUGEM